har både Deya och Gina varit på i veckan. Då de tränar och tävlar så mycket så blir musklerna lite kortare och stela på dem och då är det jättebra att gå på massage och stretching. De kan vara lite ömma i musklerna i början men de tycker sedan att det är väldigt skönt. De ska tillbaks igen en vecka före Europamästerskapet för att vara i så god form som möjligt